在宅ワーク– tag –

長時間のPC作業やオンライン会議が日常になり、気づけば「肩や首がガチガチ」「気持ちがソワソワ」「足が重だるい」…と感じていませんか？ 私自身、在宅ワークをすることが多く、身体のこわばりや集中力の低下に悩んでいた時期があります。そんなときに出...

自宅時間が増えた今、「足つぼ」が働く体を支えてくれる リモートワークが当たり前になり、気づけば 座りっぱなしで腰や脚が重い 夕方には目がしょぼしょぼ 集中力が落ちて気持ちがモヤモヤ 夜、仕事の疲れが抜けない そんな悩みが定番化していませんか？ ...

デスクワーク疲れで足が重だるいと感じていませんか？私も在宅勤務で、会議がずっと続いてしまい、気づいたら、何時間も立っていない、なんてことは結構あります。長時間のデスクワークで足がむくむ、冷える、だるさが取れない…。そんな悩みを抱えている人...