坐骨神経– tag –

デスクワークや長時間の立ち仕事で、腰から太ももにかけて重だるさや違和感を感じたことはありませんか？私も、長く座りっぱなしの生活が続いたときに、太ももの裏側にピリッとした感覚が出るようになりました。そんな時に取り入れたのが、足裏と足の側面...