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末端冷え性
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症状別
冷え性(手足末端冷え)向け足裏刺激|毎日のセルフケアで巡りを意識する習慣
「手足がいつも冷たい」「夏でも足先だけ冷える」「靴下を重ねても温まらない」このような末端の冷えに悩む方は少なくありません。 私も年中手足が冷えていましたので、これは体質なんだ、と諦めていましたが、そんな時にふと、足裏を刺激するだけで、少し...
2025年12月15日
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