立ち仕事– tag –

「長時間のデスクワークで腰がつらい…」デスクワークや立ち仕事で腰が重い…そんな「腰痛」に悩んでいませんか？私自身、在宅勤務が増えてから腰の重さを感じやすくなりました。ストレッチも試しますが、一時的には効果があるものの、効果は持続せず。そん...

毎日の足の疲れ、放置していませんか？一日中立ちっぱなしで接客をしている人、逆に長時間イスに座ってパソコンと向き合っている人。どちらの働き方でも、足は思った以上に疲れが溜まっています。私自身も以前はデスクワーク続きで、夕方になると「足が重...