腰痛– tag –

長時間のデスクワークや家事で、腰の重だるさや痛みに悩む方は少なくありません。特に「姿勢の悪さ」や「筋肉のこわばり」が原因の腰痛は、日常生活の中で徐々に蓄積していきます。私の妻も、在宅ワークが続き、あまり良い椅子でもなかったため、腰の痛み...

「長時間座ると腰が重い…」そんなあなたへ デスクワークや立ち仕事のあと、「腰がズーンと重い」「朝起きたときに腰が固まっている」という感覚はありませんか？慢性的な腰のだるさは、多くの場合、筋肉のこわばりや血行の滞り、姿勢の歪みなどが関係して...

「長時間のデスクワークで腰がつらい…」デスクワークや立ち仕事で腰が重い…そんな「腰痛」に悩んでいませんか？私自身、在宅勤務が増えてから腰の重さを感じやすくなりました。ストレッチも試しますが、一時的には効果があるものの、効果は持続せず。そん...